Kneipps Comeback: nachhaltige Erholung in der Feldberger Seenlandschaft

(djd). Auf natürlichem Weg die Gesundheit fördern – dieses nachhaltige Credo entspricht den Lehren von Sebastian Kneipp. Wie modern die Erkenntnisse des Pfarrers heute sind, das zeigt sich in der Feldberger Seenlandschaft in Mecklenburg-Vorpommern. Dort finden sich viele Möglichkeiten, Kneipps zentrale Elemente wohltuend zu erfahren. Dazu gehört der Bereich Wasser mit mehr als 120 Anwendungen wie Tautreten und kalten Armbädern. Aber auch die Heilkräuter, die vollwertige Ernährung und die Bewegung sind Teile der Kneipp’schen Lehre, die ihr Comeback feiert.

 

Wassertreten belebt den Körper ganz im Sinne von Pfarrer Sebastian Kneipp - hier in der Feldberger Seenlandschaft in Mecklenburg-Vorpommern.
Wassertreten belebt den Körper ganz im Sinne von Pfarrer Sebastian Kneipp – hier in der Feldberger Seenlandschaft in Mecklenburg-Vorpommern.
Foto: djd/www.feldberger-seenlandschaft.de

 

Fit werden an der frischen Luft

Sich an der frischen Luft zu bewegen und dabei zu erholen, dazu lädt die Feldberger Seenlandschaft mit ihren stillen Seen, sanften Hügeln und den Wiesen voller wilder Kräuter geradezu ein. Genussvoll wandert man dort auf gut ausgebauten Wegen durch eine abwechslungsreiche Gegend, geprägt durch die Gletscher der letzten Eiszeit. Eine Symbiose aus Gesundheitserlebnis und Erholung bietet der Kurwald Lichtenberg: Rund um das Seehotel Lichtenberg gibt es auf neuen Pfaden fantasievolle Elemente, die die Aufmerksamkeit schärfen und zu spielerischer Bewegung in und mit der Natur einladen. Das sind zum Beispiel Kneipp-Wanderstrecken, ein Barfußpfad oder Balancierstämme. In der freien Natur etwas für das Wohlbefinden unternehmen, das ist auch im Natur-Fitness-Park rund um den Feldberger Haussee möglich: Fünf zertifizierte, unterschiedlich schwierige Nordic-Walking-Routen gibt es dort ebenso wie einen nach modernen sportmedizinischen Erkenntnissen aufgebauten Fitnessparcours.

 

Wiesen voller wilder Blumen und Kräuter prägen die Feldberger Seenlandschaft.
Wiesen voller wilder Blumen und Kräuter prägen die Feldberger Seenlandschaft.
Foto: djd/www.feldberger-seenlandschaft.de

 

Falladas Fridolinweg begeistert auch Familien

Ein Tipp für Naturliebhaber und Familien ist Falladas Fridolinweg. Die rund zehn Kilometer lange Rundtour führt durch die hügelige Landschaft am südlichen Ende des Schmalen Luzins. Höhepunkt ist die Fahrt über den See mit einer kleinen, handbetriebenen Fähre. Der Weg ist nach Fridolin, dem frechen Dachs, benannt. Ihn kennen viele Kinder und Erwachsene aus einem Buch des Schriftstellers Hans Fallada, der in Carwitz gelebt hat und dessen Wohnhaus nun das Hans-Fallada-Museum beherbergt.

 

Das Wohnhaus des Autors Hans Fallada in der Feldberger Seenlandschaft ist heute ein Museum.
Das Wohnhaus des Autors Hans Fallada in der Feldberger Seenlandschaft ist heute ein Museum.
Foto: djd/www.feldberger-seenlandschaft.de

 

Wer nach einer anstrengenden Wanderung die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren will, kann dies zum Beispiel an der Wassertretanlage aus Natursteinen an der alten Marienquelle tun. Oder er kann seine Arme in das dafür geschaffene Becken der Kneippanlage im Kurpark tauchen. Tief durchatmen heißt es dann im Gräserlabyrinth, das im Zentrum des Kurparks die Sinne belebt. Regionale Produkte und heimische Kräuter bilden auch die Basis der kulinarischen Köstlichkeiten, zu denen die Feldberger Gastronomen einladen – wie etwa zu einem Kneippfrühstück oder -menü.

 

Eine Bootsfahrt über einen stillen See krönt viele Wanderungen durch die Feldberger Seenlandschaft.
Eine Bootsfahrt über einen stillen See krönt viele Wanderungen durch die Feldberger Seenlandschaft.
Foto: djd/www.feldberger-seenlandschaft.de

 

Kneipp-Woche vom 29.9. bis 7.10.2018

Wer Körper und Seele im Sinne Kneipps in Balance bringen möchte, kann dies mit der Feldberger Kneippwoche vom 29. September bis 7. Oktober 2018 tun. Zum Programm gehören Gesundheitsvorträge und geführte Wanderungen ebenso wie Tautreten zum Sonnenaufgang oder Bogenschießen. Das Angebot ist sowohl an Einsteiger als auch Kneippianer gerichtet. Für die Kneipp-Woche haben sich Feldberger Akteure und Unternehmen zusammengeschlossen, um das ganzheitliche Fünf-Säulen-Konzept auf verschiedenen Wegen erlebbar zu machen. Das Programm findet sich unter www.feldberger-seenlandschaft.de.

 

Regionale Produkte wie Seefische und heimische Kräuter bilden die Basis der kulinarischen Köstlichkeiten, zu denen die Feldberger Gastronomen einladen.
Regionale Produkte wie Seefische und heimische Kräuter bilden die Basis der kulinarischen Köstlichkeiten, zu denen die Feldberger Gastronomen einladen.
Foto: djd/www.feldberger-seenlandschaft.de

 

[amazon_link asins=’3866361130,3941681966,3763343563′ template=’ProductGrid‘ store=’urlaubslanddeutschland‘ marketplace=’DE‘ link_id=’abad2384-be4d-11e8-b9ea-279d3678a082′]